Архив метки: Личное развитие

Ицхак Пинтосевич «Действуй! 10 заповедей успеха»

«Действуй!» — это книга-тренинг. Она потрясающе легко читается, ее можно открыть перед сном, чтобы расслабиться и заснуть с хорошим настроением, можно открыть утром, чтобы зарядиться позитивом на предстоящий день. В ней очень много анекдотов, а содержание удачно разбито на небольшие главы, независимые друг от друга по смыслу — очень удобно, когда нет времени на длительное погружение в книгу.

Эту книгу я прочитала года 4 назад. Она настолько позитивна, что вдохновила меня попробовать выполнять предложенные автором упражнения. Не особенно напрягая себя, но достаточно регулярно, я выполняла упражнения на протяжении года. Результат превзошел все ожидания. 2014 год стал самым ярким и насыщенным за прошедшее десятилетие.

Ицхак Пинтосевич "Действуй!". Обложка

Книга. Ицхак Пинтосевич «Действуй!». Обложка

До чтения книги я была глубоким интровертом, почти ни с кем не общалась, сама себе напоминала аутиста. Я и сейчас остаюсь интровертом, и вряд ли первой начну разговор, но теперь общение доставляет мне удовольствие.

Читать далее

Цель ведения блога

Недавно я узнала про интересный метод саморазвития — гейс. Метод имеет древне-ирландское происхождение.

В современном мире его суть заключается в том, чтобы дать обет выполнять какие-то действия, или наоборот, не делать чего-либо в течении определенного срока.

Метод включает в себя концепцию «заплати вперед». Чтобы изменить свою жизнь, чтобы получить какие-то блага, исполнить заветное желание, человек должен не просто работать, а измениться, стать лучше.

Поэтому, поставив цель, можно взять на себя обет — в течении такого-то промежутка времени я буду делать то и это. Чем больше цель, чем она глобальнее — тем на более долгий срок дается обет, тем он сложнее. Человек должен доказать, что достоин повышения статуса и подарков.

Более подробно про метод «гейс» рассказывается в книге «Цели и ценности. Как перестать быть таким, как все» Ксении Меньшиковой (см. описание и отзывы на ozon.ru)

Для меня даже простая задача — вести блог в течении года — уже является вызовом. Я от природы нетерпелива, и если через два-три дня предпринимаемых усилий не вижу результата — бросаю начатое. Я могу бросить проект в тот самый момент, когда выполнена вся основная работа, осталось только оформить программный код во что-то читабельное и получить заслуженные бонусы.

Поэтому, на основе этого блога хочу потренироваться в регулярной, длительной работе, без ожидания любого вознаграждения, с неизвестным результатом.

Темой блога выбраны книги. С детства люблю читать, и если учесть, что за год я прочитываю не менее 90 книг, то объемы полученной информации за 30 лет просто огромны. Мне есть чем поделиться в этой области, есть что посоветовать.